預訂飯店
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之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
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商品訊息描述:
主要設施
- 52 間禁煙客房
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 沙發床
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於西大門區
- 崇禮門就在附近
- 景福宮就在附近
- 德壽宮就在附近
- 南山公園就在附近
- 曹溪寺就在附近
- 東大門綜合市場就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
- COEX 會展中心就在此區域
- 首爾塔就在此區域
- 延世大學就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此地區
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單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
中國時報【（陳志東）】
金瓜石的魅力從日落開始。12月底的金瓜石白天很美，美在金水公路的蜿蜒，也美在芒花的盛開與蕭瑟，但更美的是夕陽西下時，路燈會宛如有隻無形手般沿著金水公路一盞盞快速點亮，緊接著月亮緩緩由山城後方升起，讓人宛如置身卡通世界。這樣的景觀變化，通常只在數十秒內就演完，卻會讓人一輩子難忘。
九份與金瓜石民宿眾多，跨年夜可住在此地，除了欣賞月出、夜景，如果天空作美，還可從雞籠山上直接遠望台北101跨年煙火。等隔天清晨可到鼻頭角或三貂角迎日出，或者觀光局與福容飯店會於凌晨3點半在福隆海水浴場舉辦迎曙光音樂會，現場將提供薑母茶並發放2000份元氣早餐券，結束後可順遊舊草嶺環狀線自行車道，或循著東北角一路前往北海岸，走訪南雅奇岩、石門、老梅、三芝、淡水，還能結合金山溫泉、法鼓山、貝殼廟等人文風光。
觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處╱02-24991210╱
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